Day: Декабрь 15, 2019

Тревога. Как научиться жить без тревоги.

Высокий уровень тревоги, может быть с вязан с объективной ситуацией, такую тревогу называют ситуационной. Такая реакция совершенно нормальна и необходима для мобилизации организма в определенной сложной жизненной ситуации. Но чаще мы имеем место с высоким уровнем тревоги, как свойством личности, такую тревогу называют личностной. Людям с высоким уровнем тревоги на много сложнее комфортно существовать, потому […]