Эректильная дисфункция.   

  Эректильная дисфункция, или другими словами, проблемы с потенцией у мужчин могут возникать вне зависимости от возраста, следует отметить, что по статистике более 50% мужчин старше 40 лет сталкиваются с этой проблемой, и это по статистике…

 Ситуация, при которой мужчина не может совершить половой акт травматична как для него самого, так и для женщины, его сексуального партнера. Следует разделить две основных причины возникновения ослабленной эрекции:

• Органическую
• Психогенную

   Может возникать и смешанный вариант нарушения эрекции.

   Механизм «Ожидания неудачи».

   Возникновение однократного нарушения не является отклонением от нормы, однако, даже оно может спровоцировать состояние «ожидания неудачи». Более того это состояние «ожидания неудачи» может возникнуть и без каких-либо видимых причин, даже в отсутствие первичного нарушения, просто в следствие прочитанного материала на тему, упоминания о возрастных изменениях и т.д. Важно помнить, что за механизм запуска возбуждения отвечает мозг. И тут может включиться огромное количество факторов, влияющих на пусковой механизм. Фактически для нормального полового акта необходим определенный эмоциональный комфортный фон, при котором происходит выработка гормонов, запускающих эрекцию.

  Как между собой коррелируются эмоции и мыслительный процесс?

  Что мы делаем, когда нам нужно принять взвешенное рациональное решение? – Верно! Стараемся отключить эмоции. В когнитивной терапии при работе с тревогой мы специально рационализируем (иначе говоря, объясняем, анализируем детально наши переживания, чтобы минимизировать эмоции и перевести их в рациональный мыслительный процесс). Но здесь работает и обратный механизм. При активной рационализации, активной мыслительной деятельности страдает эмоциональная сфера. Не даром в народе говорят: «Мужчина думает либо головой, либо …». Как бы банально это не звучало, механизм запуска эрекции на прямую связан с «отпусканием контроля».

 Теперь представьте, что по какой-то причине возник первичный сбой. Проскочила мысль, которая не осознанно вызвала тревогу или отвлекла фокус внимания мужчины от полового акта, эмоциональный фон изменился, эрекция снизилась. В этот момент связь между мыслью и произошедшим фактом снижения эрекции с высокой долей вероятности будет не замечена, потому что фокус смещен на значимый факт – эрекция снизилась, что само по себе запускает механизм тревоги и усугубляет ситуацию. Если половой акт в итоге не окончен, происходит фиксация на проблеме, которая запускает механизм «ожидания неудачи». Мужчинам, попавшим в этот круг, бывает сложно самостоятельно из него выйти, при этом физиологически они абсолютно здоровы.

  Что делать женщине в подобной ситуации.

  Стратегий поведения может быть несколько, они зависят от особенностей вашего партнера, от склонности его брать вину на себя в любых ситуациях или делегировать чувство вины другим. Особенно сильно страдают в этом случае мужчины, склонные брать вину на себя.

   И в том, и в другом случае, если проблема еще не стала хронической, задача женщины попытаться минимизировать значимость того, что половой акт завершился не так как бы хотелось, дать понять партнеру, что ценен именно сам процесс близости, а не собственно итоговая разрядка. Если у партнера есть желание это обсудить, то выслушать деликатно, без упреков, обвинений, подколок в адрес его состоятельности и без претензий относительно того, что вы его не возбуждаете. Любой моральный прессинг произведет дополнительную фиксацию на этом негативном моменте. Многие женщины не осознанно, показывая своё огорчение или собственный страх, что они перестали возбуждать мужчину, тем самым загоняют его в психологическую ловушку.

  Дефицит секса. Петтинг.

  Если ситуация повторилась и механизм «ожидания неудачи» запустился, лучшее, что можно сделать в такой ситуации без обид, упреков и обвинений обсудив это максимально доброжелательно и деликатно, создать по обоюдному согласию дефицит секса.

  Речь идет не о полном прекращении сексуальных контактов между партнерами, не в коем случае, а о достигнутой договоренности не доводить половой акт до конца на протяжении определенного времени (недели, возможно месяца) привычным способом. Петтинг должен доводить мужчину до фазы возбуждения и прекращаться, создавая дефецит возможности разрядки, при котором фокус с ожидания неудачи смещается на удовлетворение естественной потребности в разрядке возбуждения. В какой-то момент, этот внутренний уговор будет нарушен… и природа возьмет своё, потому что «запретное» возбуждает гораздо сильнее, чем доступное.

  Если вы столкнулись с такой проблемой и чувствуете, что вам нужна профессиональная консультация, чтобы вернуть гармоничные отношения с партнером мои контакты есть на сайте. Берегите своё душевное здоровье и получайте удовольствие от жизни. https://www.b17.ru/churkova/#otzyv